1 подписчик
Здоровое питание – это база, на основе которой строится общее здоровое и бодрое состояние организма, отличное настроение, внешняя привлекательность и работоспособность.
Каждая женщина, девушка мечтает похудеть не отказываясь от любимой еды.
Диета — это неэффективно. Сколько бы килограммов мы ни скинули на диете, только 5% из нас смогут сохранить это достижение. Остальные вернут сброшенное в течение 1–3 лет.
Диета — это разрушительно для вашей жизни. Работа? Отношения? Дети? Все меркнет перед Ее Величеством Диетой, которая отныне будет занимать все ваши мысли. Вы будете часто взвешиваться, в особо тяжелых случаях — по нескольку раз в день.
Около минуты
13 декабря 2022