49 подписчиков
В спортивной практике закаливание имеет исключительно важные значение для спортсменов и является необходимой частью спортивной подготовки.
Оно способствует укреплению здоровья и достижению высоких спортивных результатов. Закаленный спортсмен реже болеет и поэтому может регулярно тренироваться, следовательно, и выполнять больший объем тренировочной работы, успешнее выступать в соревнованиях, которые зачастую проводятся в сложных климатических условиях, требующих быстрой акклиматизации.
Около минуты
13 декабря 2022