1004 подписчика
И завершая цикл публикаций о важном умении говорить «нет», хочу поделиться с вами вдохновляющими цитатами.
Сохраните их, чтобы в момент, когда отказать будет сложно, но необходимо для вас и ваших личных границ, одна из них стала для вас маяком, видя который, будет проще двигаться вперед.
Я верю в вас и знаю, что у вас все получится!
✅ Если кто-то говорит нечто, с чем вы глубоко согласны, что глубоко гармонично вам... вы можете сказать «да», но пусть ваше «да» будет абсолютным; если что-то внутри вас не желает говорить «да», лучше сказать «нет». Это одна из основ жизни: только человек, способный сказать «нет», может сказать «да». Если вы не можете сказать «нет», ваше «да» бессильно; оно ничего не значит, в нем нет силы.
Оно (Бхагван Шри Раджниш), из книги «Заратустра: путь восхождения»
✅ Раньше я мог целыми днями бегать туда, куда меня приглашали, хотя мне это было совсем неинтересно. А в тот день, когда я научился говорить «нет», я обрел массу времени для себя и для того, что мне действительно нравится. Это полностью изменило мою жизнь. Я считал, что надо всегда говорить «да», чтобы тебя любили.
Фредерик Бегбедер
✅ Раневскую о чём-то попросили и добавили: — Вы ведь добрый человек, вы не откажете. — Во мне два человека, — ответила Фаина Георгиевна. — Добрый не может отказать, а второй может. Сегодня как раз дежурит второй.
Фаина Георгиевна Раневская
✅ Люди с прочными границами не боятся истерик и споров. Они не боятся, что их обидят. Люди со слабыми границами боятся всего этого. Они постоянно меняют свое поведение, исходя из эмоциональных перепадов в отношениях с партнером.
Марк Мэнсон. «Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо»
✅ Всякий раз, когда я говорю «да», я заранее вижу, скольких «нет» мне это будет стоить. Станислав Ежи Лец
1 минута
14 декабря 2022