34 подписчика
СЕЗОН ГРИППА 🤧
Грипп входит в группу острых респираторных вирусных инфекций. Болезнь характеризуется острым началом, лихорадкой (с температурой 38°С и выше), общей интоксикацией и поражением дыхательных путей.
Особенно тяжело грипп переносят дети и пожилые люди.
Эта инфекция передается с незаметными капельками слюны или слизи при чихании, кашле и даже разговоре.
Самый эффективный и доступный способ защиты от гриппа и его осложнений — это вакцинация.
Какие основные меры профилактики гриппа и ОРВИ?
▪часто и тщательно мойте руки;
▪избегайте контактов с людьми, у которых есть признаки болезни;
▪придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность);
▪пейте больше жидкости;
▪регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении;
▪избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах;
▪ не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками.
Источник: Роспотребнадзор
#московскийспорт #новаямосква #москомспорт #роспотребнадзор
Около минуты
12 декабря 2022