Найти в Дзене

Понравилась памятка!

Копилка психолога
12 декабря 2022
ВЕЩИ, КОТОРЫЕ ВАЖНЫ ДЛЯ КАЖДОГО: 🔆Забота о себе. Ухаживайте за своим телом, за своими волосами, за собой. Принимайте ванну с пенкой и наслаждайтесь контрастным душем. 🔆Здоровье. Никогда не забывайте про своё здоровье и самочувствие. Плохо себя ощущаете? Пройдите обследование, отдохните, поспите. 🔆Развитие. Всегда узнавайте что-то новое, изучайте то, что так давно хотели. Читайте как можно больше, но если вам не нравится читать, не заставляйте себя. 🔆Спорт и физические нагрузки.
Около минуты