1 подписчик
Меня здесь нет….
Чего стесняетесь Вы?
Или стеснялись, но с гордостью можете сказать об этом в прошедшем времени?
Чего я стеснялась раньше:
🪨рассказывать о своих проблемах
(над этим я работаю).
🪨не работать
(Поэтому, раньше жила на работе. Приходила раньше, уходила позже и могла ещё домой работу прихватить)
🪨попросить о помощи
(Никогда не просила. Но я счастливый человек, меня всегда окружали люди, которых не надо просить. Они видели и помогали, молча и бескорыстно)
🪨своего тела
(Мне хотелось спрятать его и именно это я и делала)
🪨своего голоса
(в подростковом возрасте он был грубый, как будто прокуренный. И мне об этом очень часто говорили.
Хотя я никогда не курила). Сейчас наоборот, люблю безумно свой голос.
🪨ходить в кино одной
🪨выступать перед публикой
🪨своего нежелания создавать семью, рожать детей
(был период, когда хотелось карьеры, денег, свободы, независимости. Окружающие не понимали меня и не принимали. Стеснялась этих разговоров, до определенного возраста).
🪨снимать при ком-то сторис
(это до сих пор для меня проблема, хотя прогресс на лицо)
И тд …
Я, до и я, сейчас, кажется два разных человека...
Любой из нас периодически стесняется, чувствует себя неловко. Это абсолютно нормальное явление, но вот чрезмерная стеснительность может сильно мешать в профессиональной и личной жизни.
Надо это признать, понять от чего происходит и работать над этим.
Я работаю над собой с помощью практики гвоздестояния, различными психологическими практиками, медитациями, с возрастом, опытом, становится проще. Начинаешь ценить себя и ставить на первое место, а остальные…. пусть подождут.
Люди всегда будут додумывать, придумывать, а наша жизнь- это только наша жизнь и как мы её проживем решать только нам.
Не упустите её…
#страхи #перестатьстесняться # жизнь
1 минута
12 декабря 2022