47 подписчиков
Так и не бросить курить в новом году — страх, который преследует многих бросающих в канун окончания года😥
Да, бросить курить с первого раза очень трудно, но целый год — достаточно длительный промежуток времени, за который ты сможешь предпринять не одну попытку!
Здесь важно понять, что у твоего здоровья есть предел и каждый новый день курения приближает тебя к критической точке, когда нанесённый организму вред будет очень трудно исправить. Что уж говорить про целый год курения!
Постарайся абстрагироваться от негативных мыслей! У тебя нет поводов сомневаться в своих силах, а постоянно думая о срывах, ты рискуешь подсознательно настроиться на провал.
Бросающий, у тебя всё получится! Главное — правильный настрой и поддержка близких и единомышленников!💙
Около минуты
12 декабря 2022