10 подписчиков
Я выросла в советской парадигме «надо», а своё «я хочу» всегда оставляла на потом. Находила причины, чтобы сбежать от того, что мне важно, в пользу того, что я должна.
⠀
Постепенно фраза «я должна», превратилась в хорошее прикрытие уйти от того, что я хотела по-настоящему – жить в состоянии потока.
⠀
К балансу я шла много лет-откладывала свои проекты на потом, не повышала стоимость коуч-сессий, работая себе в убыток, отказывалась от интересных поездок, ведь «на это нет времени». Как известно, «потом, значит, никогда».
⠀
Вам знакомо такое состояние, когда ты вечно занят какими-то необходимыми делами, а на свои нет времени? И, вроде, всё нормально, но нет при этом внутренней радости от жизни, а есть ощущение гонки непонятно куда и зачем?
Мне очень знакомо состояние усталости и опустошенности от всего этого.
⠀
Однажды, я модерировала Мастермайнд группу, где участники работали над своими целями. Я спросила: «Что будет, если вы откажетесь от того, что не работает?»
⠀
Это был прорывной вопрос не только для участников, но и для меня самой.
После чего я изменила парадигму «обязана» на «хочу и важно». И теперь держу фокус на том, что меня драйвит.
⠀
Так неожиданно в моё расписание вошёл спорт, и это оказалось для меня невероятно интересным делом. Дальше еще удивительнее. Дела из позиции «я должна» стали делаться сами или отвалились за ненадобностью.
⠀
Что происходит теперь?
В минувшую субботу в парке усадьбы Кусково, где старинное имение дворян Шереметевых, я как волонтёр помогала открывать новый парковый забег.Потому что мне ценно быть вкладом в развитие людей.
⠀
Утро, снежная погода, просторы Кусково, энергия спортсменов. Всё это создало творческий контекст и принесло новые идеи.
⠀
Я продолжаю исследовать тему баланса и развития людей. Поэтому я хочу собрать Мастермайнд.Тема:«Как в новом году, наконец, отказаться от «надо и должна» и жить свою жизнь из того, что «хочу и это важно для меня». Будем работать в формате коучинга. И ещё поделюсь своими лайфхаками. Мне уже самой интересно, что из этого получится.
⠀
Что скажете? Хотите поштурмить тему в формате Мастер группы?
Узнать, что поможет создать новый контекст вашей жизни?
#мастермайнд
#коучингкоманд
#беги!
1 минута
12 декабря 2022