Найти в Дзене

Сколько раз ты обещала начать с понедельника?


Ну вечером точно сделаю разминку!

Сейчас домой вернусь и включу тренировку!

Если вы узнали себя, то у меня для вас очередной спасательный круг.
Даже если вы устали, сил только лежать.
7 минут для твой спины и вперед лежать. Сделай что-то полезное для осанки и здоровья спины 💯

Около минуты