Найти в Дзене

В разных источниках я встречал самые разные версии: 21 день, 24 дня, 43 дня и так далее. Эти цифры — пусть даже и обоснованные нейробиологами — вызывают определенные сомнения. Я с трудом себе представляю, что у разных по характеру и привычкам людей внедрение нового подхода может занять одно и то же время. К примеру, за какой срок человек научится водить автомобиль без затруднений? Можно назвать среднее время или крайние значения диапазона: от двух до четырех недель при условии ежедневной практики не менее одного часа в день (цифры — моя фантазия). Мне кажется, что чем ближе новый подход к уже сформированному характеру, тем быстрее может закрепиться привычка. И наоборот. Я сталкивался и с проблемой «быстрой победы»: руководитель быстро получает первые результаты, после чего останавливает внедрение на полдороги. Через какое-то время прежний деструктивный вирусный подход  возвращается. Поэтому я рекомендую: не нужно каждый день смотреть на календарь и думать — ну когда же наконец все случится? Просто осознанно и не давая себе и другим слабины выполняйте новый алгоритм, совершенствуя и дополняя его. И как-то незаметно, но обязательно вы вдруг увидите, что изменились и процессы, и результаты.

В разных источниках я встречал самые разные версии: 21 день, 24 дня, 43 дня и так далее. Эти цифры — пусть даже и обоснованные нейробиологами — вызывают определенные сомнения.
1 минута