Приветствую! Пришло время салатов, вам не кажется? Да и скоро надо будет определяться с новогодним меню и меню на все праздничные дни - ведь у многих вся семья в сборе с 31 по 8 января.

Приветствую всех стройнеющих и желаю вкусного и комфортного похудения! На канале я делюсь не только своим опытом похудения с помощью дефицита калорий и меню на день, но и рецептами блюд, с подсчитанным КБЖУ. Зачем необходимо знать КБЖУ блюда? Чтобы есть любимые продукты и не бояться, что они отложатся на боках. Хочу предложить вашему вниманию очень вкусный салат с остринкой во вкусе. Перечь ингредиентов с указанием их количества и КБЖУ найдете в конце статьи. Приготовление. Подготовительная работа для салата минимальная. Необходимо отварить яйца. Обжарить мелко нарезанный лук на небольшом количестве...