40 подписчиков
Начинаем рубрику рассказов о наших прекрасных тренерах 🧘🏻♀️
Оля:
«Станьте теми переменами, которые вы хотите видеть в мире»
Я всегда очень много путешествовала, знакомилась с разными культурами, наслаждалась красотой природы разных стран и недавно вернулась назад в Россию
Йога стала неотъемлемой частью моей жизни💔
Я прошла обучение в Индии и являюсь автором уникального курса для проработки всего тела и отбельных групп мышц. Мои занятия подходят для любого уровня подготовки и любого возраста.
Упражнения направлены на снятие болей в спине, напряжения в мышцах, формирование подтянутого тела, улучшение сна и настроения.
На занятиях будет много вдохновения, улыбок, где вы превратитесь в человека с бесконечным потоком энергии⚡️
Около минуты
12 декабря 2022