2 подписчика
Как справиться с тревогой о потере работы?
В иностранных фильмах часто показывают увольнение сотрудника 1-ним днем (сообщили, дали конверт и сразу работник собирает коробку с вещами и на выход).
🔹 У нас есть существенная защита прав работников при официальном оформлении, суды встают на защиту работников. Увольнение 1-ним днем у нас - исключение (проблемы у сотрудника на работе, нарушения и т.д.).
👆Очень защищены беременные и женщины в декрете (за исключением срочного договора).
📍Если работодатель планирует увольнение, то это часто происходит: по сокращению (предупреждение за 2 месяца), не прошедших испытательный срок или по соглашению сторон (можно договориться о сумме выплат, т.к. по ТК РФ не ограничена сумма). Есть в компаниях нормы выплат по соглашению: 1, 3 оклада, меньше, больше, можно без выплат.
👆Если вы переживаете, что может быть сокращение/увольнение, то лучше узнать свои трудовые права работника и нюансы заранее.
🔹 Составьте кризисный план на случай, если вас сократят. При сокращении вас уведомят за 2 месяца работы. ❓Что вы тогда будете делать? Например, постановка на учет в центр занятости и получение выплат на работе за каждый месяц нахождения в центре занятости.
При увольнении по соглашению сторон (не нужно уведомлять за 2 мес, нет таких сроков): подготовить резюме; подумать, чем заниматься в другом месте; в каком месте хотите работать; что нужно для поиска работы (знать сайты, правила написания резюме, правила прохождения собеседования, самопрезентации, внешний вид и т.д.). ❓Какие могут быть сложности, как будете справляться, кто может помочь(коллеги, специалисты, друзья, родственники и т.д.)?
❓Что еще делаем? Подумать, на какую сумму хотите договариваться с работодателем.
🔹 Откладывать по чуть-чуть для подушки безопасности, ищем дополнительный доход, сокращаем расходы.
❗️Если вы продумаете план, что будете делать при худшем сценарии, то ваш уровень тревоги по поводу потери работы уменьшится, вы улучшите свои навыки и начнете откладывать деньги, станете более уверенными.
1 минута
19 декабря 2022