Найти в Дзене
1 подписчик

ХУДЕТЬ НАЧИНАЕМ ?


Когда вы планируете худеть ,( сейчас не важно с понедельника ли или в следующем году) что вы в первую очередь меняете?
Правильно, меняете питание и начинаете пить больше воды.
Это уже комплекс мероприятий для вашего похудения.
Более продвинутые добавляют спорт. Покупают абонемент в зал и начинают ходить как минимум на кардио.
Кто-то из вас спорт заменяет на массажи . Это и ручные виды массажа и аппаратные .
Вот мы видим уже продвинутый комплекс для похудания.
Но есть одно Но.
Кто из вас при этом запускает свой метаболизм и начинает работать с лимфой ?
Одно дело когда вам 25 и они ещё работает на все 💯.
А когда вам 30+ ?
После 30 наш метаболизм начинает замедляться, также как и движение лимфы. Сидячая работа , малоподвижный образ жизни только усугубляют ситуацию.
Вот и получается, что для ускорения получения результатов от вами выбранного комплекса мероприятий , необходимо добавить процедуры для ускорения метаболизма , запуска движения лимфы и вывода застойной жидкости из вашего тела.
Около минуты