13,4 тыс подписчиков
Желать большего, мечтать об идеальной жизни и обо всем, что мы хотим иметь, — это наша природа. Но мы не понимаем, что застревание в этом состоянии вредит нашему прогрессу в жизни.
Просто мечтать о будущем и обо всем, что мы хотим воплотить в жизнь, может показаться продуктивным, потому что нам внушили, что для достижения наших целей нужно их визуализировать, и вуаля, не успеем мы оглянуться, как наши мечты упадут к нам в руки. Но это редко бывает так.
Действия — это лучший шаг на пути к достижению чего-либо, но это еще не все. Очень важную роль играет наше мышление.
Когда мы стремимся к чему-то и постоянно желаем большего, это мешает нашим текущим действиям, потому что мы так сильно сосредоточены на том, чего нам не хватает, даже если нам кажется, что наши мысли о будущем полезны.
"Желание получить больше позитивного опыта само по себе является негативным опытом. И, как это ни парадоксально, принятие своего негативного опыта само по себе является позитивным опытом."
- Марк Мэнсон.
Эта цитата действительно мощная. Она прекрасно объясняет парадокс, который, как нам часто кажется, состоит в обратном. Мы думаем, что чем больше мы желаем, тем большего мы добьемся. На самом деле, когда мы принимаем то, что есть сейчас, мы можем идти вперед с чувством удовлетворения, а не недостатка.
Действуя из чувства недостатка, мы еще больше отдаляемся от своих целей, потому что подчеркиваем тот факт, что у нас чего-то нет, и постоянно живем в "режиме погони".
Довольство тем, что у нас есть, позволяет нам идти к своим целям с благодарностью, и именно с этой позиции мы можем легко достигать своих желаний.
Это странный парадокс, потому что кажется, что для достижения наших целей мы должны быть сосредоточены на самом желании и ни на чем другом. Стремление к большему лишь посылает сигнал о том, что нам чего-то мало, поэтому нам нужно больше.
Это не значит, что мы не должны сосредотачиваться на будущем и на том, чего мы хотим достичь. Просто должна быть тонкая грань между стремлением к цели и погоней за чем-то из-за страха, что нам не хватает в настоящий момент.
Мы часто можем заметить это, когда неустанно преследуем цель, и кажется, что ведем безнадежную битву. Когда мы избавляемся от этого страха и железной хватки наших целей, это с легкостью приходят к нам.
1 минута
10 декабря 2022
186 читали