7807 подписчиков

🔥Один из капризных витаминов, которые очень удобно держать под контролем диагностикой БРТ

Витамин А, часто бывает в дефиците, но и передозировка его токсична.

⠀

Сегодня несколько фактов об этом витамине:

🔸Чтобы витамин А попал в тонкий кишечник, в кровь, необходимо чтобы он соединился с желчью.

А для этого обязательно присутствие жиров.

У людей, которые не в состоянии переварить жиры из-за нарушения работы в пищеварительном тракте может наблюдаться дефицит. С другой стороны обратная ситуация - нехватка А может вызвать нарушение пищеварения, так как слизистая кишечника активно производит клетки, а без А это трудно. Да и превращение каротиноидов и самого провитамина в витамин А происходит в кишечнике.

🔸Особенности усвояемости его в том, что витамину А нужны помощники для усвоения - витамин Е, витамин С, цинк, магний. Часто их дефициты идут бок о бок!

🔸Огромную роль витамин А играет в работе иммунитета. Высокая температура уничтожает запасы А в организме сразу.

🔸 Одна из главных его функций, способствование нормальному обмену веществ, росту и развитию организма.

🔸Принимает участие в синтезе стероидных гормонов ( включая прогестерон), увеличивает производство спермы, регулирует синтез белков, участвует в формировании костей и зубов и жировых отложений.

🔸Поддерживает уровень сахара в крови, помогая организму более эффективно использовать инсулин.

🔸Дефицит А и Е приводит к проблемам с сосудами, варикозом.

🔸Витамин А сильно расходуется при работе с гаджетами и компьютером, более 50% его уходят только на это!

⠀

🆘Какие же все-таки могут быть причины снижения витамина А❓❓❓

🔹недостаточное поступление его с пищей;

🔹нарушение желчеотделения;

🔹нехватка витамина Е и С, защищающих ретинол от окисления;

🔹гипотиреоз

🔹железодефицит;

⠀

Кстати, в своём мастер-классе по Биорезона́нсной диагностике рассказу о витаминах я уделила только час, и ещё 8 часов разбирала работу всех остальных органов и систем, опять же в связи с дефицитами витаминов и микроэлементов и избытком тяжелых металлов.

🔥Один из капризных витаминов, которые очень удобно держать под контролем диагностикой БРТ Витамин А, часто бывает в дефиците, но и передозировка его токсична.

1 минута

10 декабря 2022

2298 читали