5,1K подписчиков
Еще раз про соль (натрий) и снижение давления
Еще один метаанализ по соли:
Ученые выявили, что заменители соли и обучение правильному (здоровому) питанию - это эффективные стратегии для снижения артериального давления
Дополню, что у разных людей чувствительность к соли отличается. Уменьшение потребления натрия очень помогает тем, у кого солезависимая гипертония.
#гипертония #соль
Помните, что в питании важно разнообразие.
Помните, что всегда есть противопоказания, поэтому необходима консультация специалиста.
10 декабря 2022
394 просмотра