42 подписчика
Десерт на пятничный вечер:
Яблочный манник с клубникой.
Ингредиенты:
80 г яблочного пюре
70 г фиников (вес без косточек)
1 шт яйцо
125 г йогурта
60 г манной крупы
1/2 ч.л разрыхлителя
50 г клубники
КБЖУ: 159 ккал, белки - 5 г, жиры - 3 г, углеводы - 29 г.
В миске смешать яйцо, йогурт, пюре.
Добавить манную крупу, корицу и разрыхлитель. Добавить нарезанную клубнику и финики. Выложить в силиконовые формочки и в духовку на 180С на 30 минут.
Десерт готов!
Хороших выходных!
Около минуты
9 декабря 2022