506 подписчиков
ЛЮБИТЕЛЬСКИЙ ХОККЕЙ. ДЛЯ ЧЕГО ОН ВАМ?
Тренировка по хоккею отлично заменяет тренировку в фитнес зале, и это отлично позволяет спортсменам поддерживать себя в тонусе. Опять же, поддерживать себя в тонусе вместе с партнерами всегда приятнее, чем в одиночку. Командный вид спорта для многих мужчин и женщин, обычно интересней, чем одиночный. Ещё один плюс: выработка дисциплины. Ведь чтобы приносить пользу своей команде надо тренироваться, минимум 2-3 раза в неделю (помимо игр), и тогда у хоккеиста начнётся прогресс. Ну а чтобы поддерживать такой тренировочный ритм, нужно соблюдать какой-никакой режим. А дальше, из всего этого вытекает, что человеку придётся отказываться от вредных привычек: алкоголя (по крайней мере, в больших количествах), курения табака, да и просто ночных тусовок. Кстати, отказ от вышеперечисленных пунктов в большинстве своём поддерживают жены спортсменов, поэтому можно сказать, что любительский хоккей в какой-то степени способствует укреплению семейных отношений.
Около минуты
9 декабря 2022