Найти тему
3 подписчика

Вкусняшки для худеющих - шоколадный магкейк🧁


КБЖУ на 100 г: 149/7/3/3

▫️рис мука 2 ст.л
▫️какао 1 ч.л
▫️яблочное пюре без сахара - 3 ст.л
▫️мягкий творог 2 ст.л
▫️яйцо 1 шт
▫️разрыхлитель 1/2 ч.л
▫️подсластитель по вкусу

⚪️ Смешать все сухие ингредиенты, затем добавить все остальные и перемешать. Тесто вылить в кружку и поставить в микроволновку на 4 мин.
Вкусняшки для худеющих - шоколадный магкейк🧁  КБЖУ на 100 г: 149/7/3/3  ▫️рис мука 2 ст.л ▫️какао 1 ч.л ▫️яблочное пюре без сахара - 3 ст.л ▫️мягкий творог 2 ст.л ▫️яйцо 1 шт ▫️разрыхлитель 1/2 ч.
Около минуты