16,7 тыс подписчиков
СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ НЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН!
Написал мне мужчина в директ такое сообщение.
Запомните, что нет женских и мужских упражнений\тренировок.
Женщина не должна заниматься аэробикой и "женскими видами спорта". Каждый должен выбирать тренировочную активность по душе. Такую, которая будет вам нравится, такую, от которой вы будете получать удовольствие.
Я получаю удовольствие от своего спорта. Я наслаждаюсь каждой тренировкой и это именно та тренировочная активность, которая мне по душе.
Форма тела меня полностью устраивает, мои физические показатели стремительно растут. Я получаю удовольствие и это самое главное. Ищите ту тренировочную активность, которая будет вам подходить.
Около минуты
8 декабря 2022
541 читали