1 подписчик
Всё в этом мире начинается с любви. И, как ни странно, этот чудесный метод тоже. С любви к себе! Мы часто слышим фразу: «Любите себя!», но что это на самом деле означает, мало кто понимает до конца.
Метод чуда предполагает, что вы будете думать так, как никогда не думали, делать то, что никогда не делали и говорить, прежде всего СЕБЕ, то что никогда не говорили.
Итак, перед началом каждого дня, желательно в утренние часы, выполняем то, что поможет настроиться полюбить самого дорогого для вас человека на этой земле. Перед зеркалом, глядя себе прямо в глаза, произносим:
«Я готова меняться, принимать новые способы выражения и опыта жизни. Я достойна любви и принимаю себя такой, какая я есть. Я принимаю себя, я одобряю себя, я полностью принимаю себя! Я люблю себя, я действительно люблю себя!»
Этим утренним ритуалом признание в любви к себе не заканчивается. Оно имеет продолжение. В течение дня, где бы вы ни увидели своё отражение: в зеркале на работе или дамской комнате ресторана, в витрине магазина, в стекле припаркованного авто - обязательно произнесите вслух или про себя:
«Я люблю и одобряю тебя такой, какая ты есть! Я люблю, я действительно люблю тебя! Я одобряю себя, не смотря ни на что!».
Говорите любую из коротких фраз или все вместе. Мужчины произносят, соответственно, всё в мужском роде. Поначалу это может выглядеть странным, быть непонятным, казаться нелепым, и даже труднопроизносимым. Но совсем скоро, почувствовав, как это работает, какие перемены приносит, вы станете делать это с удовольствием и настоящей любовью! Любовью к себе!
1 минута
8 декабря 2022