8 подписчиков
Лыжные гонки VS Триатлон
Сразу спойлер. Я плохо отношусь к совмещению этих двух видов спорта, если цель на следующий летний сезон именно триатлонная. Твёрдо и чётко.😠😃
Дальше можно не читать.🤔
Ну а кто хочет узнать подробнее моё мнение, то добро пожаловать! 🤗
Ну во-первых. Лыжные гонки - прекрасный вид спорта, более того для России он уже является классическим, традиционным. Что нельзя сказать о триатлоне. Из лыжников в прошлом получаются очень сильные любители в триатлоне, так как в лыжных гонках очень хорошо развиваются СС ( сердечно-сосудистая ) и дыхательная системы ( в простонародии «функционалка»).
Но.
Подготовка к лыжным гонкам срывает адаптацию к триатлонным нагрузкам, и в следующий раз, когда человек захочет вернуться к триатлону, надо будет начинать если не с нуля, то навёрстывать упущенное время.
Если целей в триатлоне нет, то ок. Но не надо себя обманывать, плюс на плюс не всегда даёт плюс😆
( Лыжные тренировки прокачивают «функционалку», но что дальше Вы с ней делать будете ? Как грести лыжами в воде ? 😁 )
Писать о сезонности видов спорта не вижу смысла в настоящее время.
В триатлоне есть много возможностей тренироваться зимой в холодном климате🥶 ( закрытые бассейны, беговые манежи, велостудии, велостанки, поездки в Турцию или на Кипр в конце концов 😃 ). А в лыжных гонках есть лыжероллеры, которые тоже набирают популярность с каждым годом. 👍
Да и потом, как можно променять такую красоту на ЛЫЖИ ( смотреть видео 😝 )
Ну и как обычно, с Вас ЛКП (Лайк/Подписка/Комментарий) 👍
А с меня много нового интересного контента 😃
1 минута
8 декабря 2022