481 подписчик
Кто чем сегодня занимается вечером?! А я готовлю себе обед на несколько дней: вкусно, полезно, легко и не калорийно!
В казан:
* нашинковала белокочанную капусту;
* нарезала кубиком кабачок, репчатый лук🧅, свежие томаты🍅 и болгарский перчик🌶️ (помидорку и перец замораживала свои, всего лишь пришлось немного оттаять их);
* натерла на тёрке морковку 🥕и мелко ножом измельчила чеснок🧄;
* посолила🧂, добавила несколько горшин чёрного перца и несколько листочков лаврушки🌿;
* немного рафинированного подсолнечного масла🧉, кетчупа и воды💧;
* поставила на небольшой огонь🔥, периодически помешивала🥄, тушила до готовности🥘.
Ничего сложного, но вкусно!
Около минуты
7 декабря 2022