8 подписчиков
➡️Как вы думаете, нужен ли вашему организму детокс? Давайте посмотрим!
Если у вас идеальное питание, вы ведете здоровый образ жизни, не имеете лишнего веса, жалоб и заболеваний, значит, у вас и так все хорошо. То есть, ваш организм и сам справляется с выведением всех токсинов, так держать!
Если же вы иногда позволяете себе вредную еду, алкоголь, имеете лишний вес, жалобы на самочувствие, ведете сидячий образ жизни, то рекомендую помочь организму с очищением.
Я сейчас говорю о строго научном методе детоксикации. И вот, в чем его отличие от 5-дневных марафонов:
✓ Полноценный сбалансированный рацион, никаких голоданий
✓ Длительность в несколько недель, а не дней
✓ Обязательные анализы лабораторной диагностики на этапе подготовки
✓ Качественные БАДы и нутрицевтики для дополнительной поддержки организма
✓ Индивидуальная программа питания
Такой подход обеспечивает экологичное и безопасное очищение организма, которое дает реальный долгосрочный результат, без откатов и стресса. Например, для многих моих студентов именно курс по детоксу стал первым шагом к похудению на 15+ кг. И вы можете также.
Около минуты
7 декабря 2022