4829 подписчиков
Я запускаю свой первый личный курс.
Точнее курс-челлендж.
И это будет не просто классическая серия структурированной теории.
Это будет полноценный курс-челлендж с ежедневной практической частью.Я не верю в качественную трансформацию через получение одной только теории.
Я верю в знания, пропущенные через собственный опыт, после которого они по определению превращаются в истину для тебя. Все остальное в большей степени разговоры.
Поэтому мы будем каждый день проживать новый опыт, который даст ответы и решения на многие ваши вопросы.
И это будет челлендж, но веселый и с азартом, так как одним из основных заданий будет выкладывание каждое утро в общем чате своего селфи после раннего подъема:)
А с чего вообще все началось?
Я понял, что у меня скопилось огромное количество дел, которые я не успеваю реализовать, у меня нет времени на личную практику, я поздно ложусь спать, неэффективно используя вечернее/ночное время, а когда с трудом просыпаюсь даже не в самое раннее время, то чувствую себя разобранным, утро в суете от того, что надо много всего переделать перед тем, как выйти из дома и начать полноценный рабочий день с позитивным бодрым настроем.
В итоге получаю утро в гонке, раздражимости, в голове беспорядок мыслей и как итог общая неудовлетворенность.
А как ты день начнешь, так, зачастую, ты его и проживешь!
Знакомо?
Вот поэтому я решил, что надо что-то кардинально менять и лучшим для себя вариантом решения этой боли увидел возможность начать просыпаться постепенно раньше.
Но ранний подъем у всех свой и я не призываю каждого просыпаться в 6:00, ведь для кого-то великая победа проснуться уже на 30 минут раньше привычного.
А сколько всего можно утром успеть за полчаса?
Да много всего - спокойно, не торопясь, начать свой день, выполнить личную практику ( йога, медитация, зарядка и пр. ), почитать книгу, распланировать день, разобрать накопившиеся дела и многое другое.
А сколько можно успеть за час или два? ;)
Переходите по ссылке organic-people.com/...ndz, выбирайте свой вариант прохождения курса-челленджа и до встречи на предобучении и первой медитации уже 9-го декабря ;)
1 минута
7 декабря 2022