2425 подписчиков
9-й день вакуума позади.
Решила немного разнообразить свои квадратики. Как только будет результат, то буду прерывать линию для подсчета дней.
Столько всего из-за одного сантиметра, скажите вы. Ну да, выглядит странно. НО! Сантиметр за сантиметром и таких уже накопилось девять!
Кстати, вакуум я делаю когда получится. Благо три раза в день у меня точно пустой желудок (так как я не перекусываю совсем) и я могу качественно выполнить упражнение. Я делаю вакуум стоя, сидя, лежа, просто когда есть время.
Около минуты
23 декабря 2022
602 читали