13 подписчиков
Что такое пресловутый треугольник Карпмана, который все обсуждают?
Это наиболее распространённая модель поведения между людьми, описанная в рамках трансактного анализа, одного из видов психотерапии. Когда в определенных ситуациях личность ощущает себя жертвой, в каких-то спасателем, а в каких то преследователем. Треугольник - это в любом случае созависимые отношения. Обычно роли сразу определяются и каждый выполняет свою в конкретной ситуации или с конкретными людьми. В рамках взаимодействия двух людей - скорее будут доминировать 1-2 роли с каждой стороны. Остальные, не отыгранные роли будут реализованы с другими и в другой ситуации.
Пример: женщина - угнетается на работе начальником и ощущает себя жертвой, при этом пытается помогать подруге решать ее проблемы, выслушивает и всячески ощущает себя «хорошей» (спасатель), при этом оскорбляет и унижает мужа (преследователь). Роли меняются, а жить настоящей жизнью не может, ощущая себя несчастной. Даже если никто видимо не угнетает, то человек сам может себя угнетать, чувствовать себя жертвой и испытывать соответсвующие эмоции.
Я часто встречаю в инете описание треугольника и ролей, но никто не написал о том, что задача психотерапии заключается именно в том, чтобы человек вышел из этого треугольника! Ведь несмотря на название, например «спасатель», хороших ролей тут нет - каждая из них наносит свой урон личности деформируя ее, что не есть здорОво! Здоровый человек это всегда человек вне треугольника и игр.
1 минута
7 декабря 2022