13 подписчиков
Как выбрать своего психотерапевта?
Выбор специалиста очень индивидуален так психотерапия это интимный процессе необходимо:
1. Доверять специалисту. Для этого он должен понравиться и это должно быть взаимно.
2. Обращать внимание на его манеру общаться, умение Вас понимать и слушать.
3. Он не должен рассказывать о себе и о своей жизни, только если это некий красочный пример для лучшего понимания той ситуации, в который Вы находитесь.
4. Его манера общения должна Вам нравиться и быть понятной.
5. Он не должен говорить на профессиональном «птичьем» языке, чтоб казаться умным и Вы не должны при этом чувствовать себя идиотом.
6. Он должен хорошо понимать Вашу проблему и рассказать примерный алгоритм того, что надо сделать.
7. Он должен знать основы психопатологии и психотерапевтических техник.
Итог: и даже если все вышеперечисленные пункты соответствуют - это не гарантия, что все будет идеально. Все очень индивидуально.
#барышева_психология
Около минуты
7 декабря 2022