2682 подписчика
В период холодов важным вопросом для многих родителей становится укрепление иммунитета детей. Уже доказано: иммуномодулирующие препараты не помогают избавиться от частых простуд. Как же тогда добиться того, чтобы ребенок меньше болел?
Ключ к усилению иммунного ответа — здоровый образ жизни. Первое, что рекомендуют зарубежные ученые, врачи и микробиологи — это регулярная физическая активность. Сидячий образ жизни ослабляет иммунный ответ и, предположительно, увеличивает маркеры воспаления. Движение и физические упражнения помогают поддерживать здоровье внутренних органов, что позволяет организму вкладывать меньше энергии в их восстановление и больше — в усиление защитных функций.
Тренеры EUROPEGYM помогут вашему ребенку приобщиться к спорту. Тренировки для детей проходят в игровой форме с использованием мотивационного подхода. Именно поэтому ребята бегут на занятия с удовольствием и с нетерпением ждут нового похода в гимнастический зал. Ждем вас на тренировках в EUROPEGYM: europegym.ru
Около минуты
7 декабря 2022
199 читали