8751 подписчик
7 ПРИЧИН ПОЛЮБИТЬ КОРИЦУ⬇️
⠀
1️⃣ СНИЖАЕТ ТЯГУ К СЛАДКОМУ
⠀
Результаты исследований показывают, что продукты, в которые добавлена корица снижают желание съесть сладкое.
⠀
2️⃣ ПОМОГАЕТ ПРИ ПРОСТУДЕ
⠀
Корица обладает антибактериальным свойствами, которые помогают при борьбе с простудой и гриппом.
⠀
3️⃣ БОРЕТСЯ С ХОЛЕСТЕРИНОМ
⠀
Снижает уровень плохого холестерина в крови.
⠀
4️⃣ УВЕЛИЧИВАЕТ СРОК ХРАНЕНИЯ ПРОДУКТОВ
⠀
Корицу часто используют при консервировании грибов и мариновании.
Ее также добавляют в качестве ароматизатора в компоты, ликеры, морсы.
⠀
5️⃣ СНИЖАЕТ УРОВЕНЬ САХАРА В КРОВИ
⠀
Корица повышает способность клеток усваивать глюкозу, как следствие, нормализует уровень сахара.
⠀
6️⃣ ПОЛОЖИТЕЛЬНО ВЛИЯЕТ НА ПОТЕНЦИЮ
⠀
Об этих свойствах корицы известно с давних времен.
Поэтому корица входит в состав средств для поддержания потенции.
⠀
7️⃣ ИДЕАЛЬНА ДЛЯ АРОМАТЕРАПИИ
⠀
Приятный запах корицы поднимает настроение и улучшает работу мозга.
⠀
Куда можно добавить корицу?
⠀
🍃Мне нравится добавлять палочки корицы в кофе в процессе заваривания .
⠀
🍃В овсяную кашу добавляю молотую корицу.
⠀
🍃И когда пассерую лук для чечевичного супа тоже добавляю порошок корицы, так лук получается особенно ароматным.
#корица #нутрициолог #видамины #сахар #глюкоза
Понравилось - подпишись ❤️
Берегите себя !❤️
Будьте здоровы!❤️
Подписывайтесь на мои каналы:
Мой сайт для консультаций:
1 минута
7 декабря 2022
311 читали