11 подписчиков
Итоги года всегда подвожу с трепетом❤️
Вспоминая счастливые моменты
⠀
Самым сильным и насыщенным событием было полугодовое обучение на преподавателя медитации с ретритной специализацией в @welcomebackhome.ru
Это для меня была сильная зона роста. Так как я не принимала сидячую медитацию.
Кто меня знает, мне бы что-нибудь поделать🤣. Но только не сидеть без движения.
⠀
На випассане в Крыму, случился прорыв в этом направлении.
7 дней тишины, молчания, только медитации…
⠀
Стала сама проводить медитации
⠀
Интенсив преподавателей в Дана центре познакомил меня с прекрасными осознанными людьми. Каждый - отдельная Вселенная🙏
⠀
Преподавание в проекте Московское Долголетие доя пенсионеров в 3х группах #здороваяспина #танецживота #интмнаягимнастика 🔥
⠀
Сбылась мечта- покаталась на горных лыжах на Эльбрусе.
Прошло 5 лет с момента восхождения на вершину вулкана 5642 метра
Мечтайте - все сбудется.
⠀
Там же прошла моя первая экспедиция с @Aromaline
Миллион интересной информации, душевные общения, Наташа ты меня расширяешь.
Провела дыхательные практики на 4600 метрах
⠀
Далее экспедиция на Алтай. Сибирь родная. Мощное место! Шикарные виды. Реки. Леса. Ченнелинги. Контактеры
⠀
Был и факап. Прилетела в Шерегеш покататься на лыжах, а снега нет
⠀
Провела много женских бань, ретритов. Фестивалей.
Практик, марафонов. Массажи. Медитации. Лабиринты.
⠀
Начала развивать Ютуб и телеграмканал- Женское здоровье.
⠀
Тренинг Вскрытие реальности добавил мне жару. Начала больше слышать себя. Действовать из сердца.
⠀
Турция приоткрыла мне тайны мироздания..
Каппадокия покорила подземными городами и фантазией природы. Жаль не полетала на воздушном шаре. Но я ещё вернусь сюда. Кто со мной?
⠀
Этот пост пишу уже на Острове #Шри-Ланка.
Здесь провожу ВИП РЕТРИТ.
С практиками, медитациями, массажами для каждой участницы.
⠀
Именно здесь я освоила сёрфинг!
⠀
Планирую повторить #РЕТРИТ. Запишись заранее 🤗
⠀
Благодарю всех и всё в моей жизни. И прежде всего себя❤️
Поделитесь о ваших достижениях в этом году
1 минута
18 декабря 2022