Мы не всегда придерживаемся правильного питания и часто не обращаем внимание на признаки ухудшения состояния кишечной микрофлоры. Тем не менее, они о многом говорят и могут сигнализировать о надвигающейся опасности. Читайте статью о том, на какие симптомы важно обратить внимание и вовремя реагировать, если хотите сохранить здоровье кишечника и всего организма.

Приветствую на канале «Здоровый Дух»! Подписывайтесь – если тоже цените ЗОЖ и психологическое благополучие. В сегодняшней статье разберем сигналы организма, на которые надо обращать внимание, чтобы не допустить значительного ухудшения состояния кишечной микрофлоры (микробиоты) и связанного с ним нарушения работы кишечника. Изменение состояния микрофлоры – частое явление. Специалисты обычно называют это состояние дисбактериозом. Реже – синдромом избыточного бактериального роста. При этом состоянии количество полезных бактерий в кишечнике уменьшается, а количество вредных – значительно увеличивается...