Что делать, если действия вашей подруги или друга наводят на мысли «скользкой дорожкой она/он идёт»
Здесь как и при работе с психологом, стоит отделять свой процесс от чужого.
Если вы за весь период дружбы не спрашивали подругу/друга что она/он ожидает от вас в таких ситуациях, начните не с оценки происходящего, а с уточняющих вопросов:
- «Что ты чувствуешь?»
Например, вы можете услышать «Радость! Я знаю ты не в восторге, но я так чувствую»
- «Нужен ли тебе мой совет или поддержка?»
«Хочу чтобы ты просто меня поддержала и я могла с тобой делиться подробностями, мне это необходимо!»
Если же вы категорически хотите выразить своё мнение на этот счёт, будьте готовы оказаться в роли «спасателя» в том самом треугольнике Карпмана.
Казалось бы вы в очередной раз хотите спасти подругу/другу от неправильных решений, а заканчивается как обычно.
Поддерживая эту тактику у вашей подруги или друга не будет шанса взять ответственность за принятие решений на себя.
Записаться на консультацию и больше полезной информации:
#психология #дружба #лучшаяподруга #психологияотношений #отношения #отношениясмужчиной
Около минуты
17 декабря 2022