1967 подписчиков
#статьи_vegetarian
Поздняя трапеза: вредно ли есть на ночь?
Последнее время стало распространено убеждение, что время приема пищи не имеет значения, важно лишь общее количество калорий, потребляемых за сутки. Но не стоит забывать, что съеденное днем переваривается организмом не так, как ночные перекусы.
vegetarian.ru/articles/pozdnyaya-trapeza-vredno-li-est-na-noch.html
Около минуты
16 марта 2022