Итак, если кратко:

Негативные эмоции нам важны только для того, чтобы спастись и выжить в экстренной ситуации.

А вот позитивные - ключ к развитию навыков и изменения окружающей среды, изменение нашей дальнейшей жизни.

А это значит, что эмоция оставляет не только след в виде переживания, он, кстати, стирается быстрее, чем от негативной, но обеспечивает нам другое качество жизни в будущем, благодаря навыкам