424 подписчика
Дорогие подписчики)
Надеюсь у меня здесь те, кому интересен здоровый образ жизни через фитнес упражнения?
Как вы относитесь к тому, если я буду писать статьи по ходу изучения Анатомии, биомеханики и физиологии тела?
Так же Нутрициология занимает не самое последнее место)
Пока эти новые знания достаточно свежи, мне хочется для Вас и для себя законспектировать простым и понятным языком эту тему "Здоровья".
Следите за новостями в моем телеграмм канале t.me/...ner
Оставляйте заявку на тестовый разбор вашего питания и тренировок.
Как вы на это смотрите?
Прошу вас отписаться здесь в комментариях под постом, так как мне очень важно ваше мнение).
Статистика по мнению моих преподавателей, по тому, сколько людей занимаются в фитнес залах не очень утешительная, примерно плюс минус 10% .
Если брать в учет что больше половины людей занимаются самостоятельно, то не факт что они не наносят себе вред от незнания правильной техники упражнений.
Поэтому для точной статистики давайте проголосуем , на какой стадии "фитнеса" вы находитесь?
Где Вы занимаетесь фитнесом?
анонимный опрос
Самостоятельно В фитнес клубе
0%
Самостоятельно дома
0%
С фитнес тренером
0%
Я только за пешие прогулки
0%
Не занимаюсь вообще
0%
Около минуты
4 декабря 2022