12,9 тыс подписчиков
Совместима ли холодная вода с горячей пищей?
Я не рекомендую запивать еду водой, лучше воду выпивать за 30 мин до еды и через час после приёма пищи.
Если отвечать конкретно на данный вопрос, то резкие перепады температур способны повредить любые ткани в организме.
Во-первых, прием холодной воды после горячей пищи губительно сказывается на зубной эмали. Она не очень - то любит "контрастный душ". Многие могут даже в такие моменты почувствовать дискомфорт.
Во-вторых, после принятия организмом холодной жидкости время пребывания пищи в желудке значительно сокращается! После еды холодная жидкость просто вымывает еду, соответственно человек не может насытиться, что приводит к перееданию и как следствие к ожирению.
Поэтому если во время еды вы любите запивать, то лучше использовать воду комнатной температуры.
Все подробности о программе питания узнайте на сайте httpszalina-vartanian.ru не подписаны на канал Яндек.Дзен лучший момент, чтобы подписаться https:zen.yandex.ru/...ina
Читайте так же!
Внимание! Все материалы канала имеют исключительно информационный характер и не являются призывом к действиям. Это личная точка зрения автора.
Около минуты
3 декабря 2022
622 читали