43 подписчика
РЕЗУЛЬТАТ ПОСЛЕ 1 месяца ЗАНЯТИЙ ДОМА ПО ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ПРОГРАММЕ ОНЛАЙН
ДО: Имеется сутулость/ кифоз, слабость глубоких мышц живота (компенсаторое выпячивание), гиперлордоз, сколиоз С-образный влево, перекос таза, …
Через 1 месяц занятий значительно улучшили сколиоз грудного отдела влево (с 3ст. до 1ст.), проработали глубокие мышцы живота, выровняли таз. Тело стало более стабильным и ровным👍🏻🔥
Очень рад такому результату☺️ и если тебе хотелось бы сделать что-то подобное, ставь «+» в комментариях или личных сообщениях , и я тебе напишу🙌🏻
#результат_осанка
Около минуты
3 декабря 2022