3 подписчика
Разрешить себе быть, чтобы жить
Право на существование формируется на опыте внутриутробного существования ребенка и в период после рождения (до 3 мес.), как с ним обращались, как его кормили, как о нем заботились?
При благоприятных условиях – когда мама хорошо носила ребенка, ребенок воспринимает так – я имею право быть, жить, существовать. При наличии ранней, психической травмы или эмоциональной травмы, особенно во внеутробном периоде (крушение миров) ребенок чувствует отвержение со стороны окружающего мира и не видит ни какого выхода, как же ему существовать и погружается глубоко в себя и в отказ от чувствования своего тела.
Человек с ментальной структурой живя только в «голове» избегает телесного и эмоционального контакта. Такие люди отождествляют себя с мыслями о себе, как – я мыслитель. И тогда, человек не находится в тесной эмоциональной связи с кем-либо, он одиночка. Его жалобы - я существую только тогда, когда испытываю сильные эмоции и поэтому он цепляется за эмоциональный контакт к другому человеку, чтобы тот дополнил его, создаются зависимые отношения. Такой паттерн поведения. И когда люди будут «отлепляться» от такого мыслителя, он будет испытывать боль и искать другого эмоционального человека, чтобы опять почувствовать себя, ведь без другого он себя не чувствует.
Человеку мешают переживания, он истощён психически и физически не может справиться с нарастающим напряжением, снижается стрессоустойчивость, появляется больше раздражения, нетерпения.
Продолжение статьи можно прочитать здесь 👇
А вы сталкивались с эмоциональным истощением и выгоранием? Знакомо вам это чувство? Как справлялись с ним?
Если вам нужна моя помощь, записаться на консультацию можно по телефону +7 (926)-315-55-85 или на странице с контактными данными.
1 минута
2 декабря 2022