107 подписчиков
Чем тренировки на открытом воздухе отличаются от скучных стен? Почему вам не надоест? 🤔
Занятия на открытом воздухе гораздо полезнее занятий в душном помещении, об этом должен знать каждый👇
✅Научно доказано, что тренируясь на природе организм тратит гораздо больше калорий!
✅Кровь лучше обогащается кислородом, что важно для питания внутренних органов!
✅Витамин Д от солнечного излучения укрепляет иммунитет и кости, а прогноз синоптиков обещает нам солнечную погоду и лёгкий мороз!
✅Разнообразие и умственная разгрузка позволяет отвлечься от повседневной суеты!
8-495-362-70-56
❤️Ваш СТЦ МЭИ
Около минуты
2 декабря 2022