1331 подписчик
ЧТО ПОМОЖЕТ ВАМ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ
Вы много раз слышали и читали о том, что изменения начинаются внутри вас и что процесс этот не быстрый, но даже за 3-4 месяца психотерапии можно сделать очень многое.
При этом можно научиться двигаться к своей цели в комфортном для себя темпе и постоянно получать на этом пути поддержку.
Вы будете преодолевать трудности и проживать сложные эмоции - сами, но в присутствии и с ненавязчивой помощью психотерапевта.
Без советов и отсылок к личному опыту психолога.
Пригодиться ваша настойчивость, мотивация на изменения и профессиональный опыт и компетентность вашего психотерапевта
И ещё, начать жить свою жизнь и научиться дышать полной грудью можно в любом возрасте.
Научиться прощать себя, «договариваться» с собой, обнаруживать и развивать свои сильные стороны, научиться слышать и чувствовать себя и свои потребности - и многое другое.
Александр Иванов,
семейный психотерапевт
Если вам понравилось - ставьте 👍, подписывайтесь - и вы не пропустите то, что вам интересно
Около минуты
2 декабря 2022
388 читали