930 подписчиков
ШОКОЛАДНЫЕ АРАХИСОВЫЕ ВАФЛИ
Больше рецептов в моем Телеграмм канале (ссылка в шапке профиля)
❗️без муки!
Рецепта вафель много не бывает.
Пышные, воздушные и очень вкусные!
Состав:
🥚Яйцо 3 шт
🥜Арахисовая паста б/с 100г
🥄Мягкий творог 100г
🥄Какао 20г
🥄Сахзам, ванилин
Приготовление:
1. Смешать яйца, арахисовую пасту и мягкий творог миксером
2. Добавить просеянное какао (чтобы не было комочков), сахзам и ванилин. Перемешать и оставить на 10 мин
3. Выпекать в вафельнице по 4 мин
Примерное КБЖУ на 100г: 220/13/16/2,5 (клетчатка 1)
Если понравился рецепт, буду рада ❤️ и 💬
Для меня очень важно видеть ваши реакции!
Автор 🎥 @ketoparanoia
#кетовафли #арахисовыевафли #кето #кетодиета #кеторецепт #кеторецепты #пп #ппрецепты #кетодесерт #десертбезмуки #ппдесерт #низкоуглеводныйдесерт #безглютена #безсахара
Около минуты
2 декабря 2022