295 подписчиков
Рецепт ленивых вареников:
-творог 5% 160г
-яйцо 20г
-мука 50г
-соль, подсластитель
Вымешиваем тесто, варим в подсоленной воде 2-3 минуты после «всплывания»
Можно есть с йогуртом, ягодами, сметаной.
У меня:
-инжир 50г
-сметана 15% 30г
-сливочное масло 10г
Всего 543 ккал
БЖУ 35/23/47
#завтрак #фотоеды #едапп #ппзавтрак #ленивыевареники #домашнеепитание #ппвареники #домашняякухня #люблюготовить #инжир #фототарелок #пищевойдневник #дневникпитанияпп #дневникпитания #калорийность #вкуснаяеда #вкусносытно
Около минуты
1 декабря 2022