25 подписчиков
🔥СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ для создания плоского живота. (+Рецепт👇)
Жир горит🔥👍
Делайте 5 минут в день.
Новичкам начинать с малого.
Соблюдайте принципы здорового питания.
Если сложно самостоятельно, не знаете как.
Приходите в наш онлайн фитнес-клуб "Место Силы"
Научим. Поможем.
👇РЕЦЕПТ🔥
Разгрузка для плоского живота.
Вместо ужина сделайте такой коктейль:
150 мл кефир 1,5%
100г творог 2%
100г огурец
15г кинза + укроп
Измельчить в блендере.
🌱Если информация была полезной
Сохраняйте, рассказывайте подругам.❤
🌱Если хотите:
✅ грамотно тренироваться,
✅ создать фигуру своей мечты,
✅ убрать живот,
✅ избавиться от тяги к сладкому,
✅ от пищевых зависимостей,
✅ вернуть молодость и лёгкость,
✅ стать стройной и подтянутой навсегда!
🔥Про онлайн фитнес клуб "МЕСТО СИЛЫ" для женщин:
Около минуты
1 декабря 2022