193,5 тыс подписчиков
В это холодное время года стоит внимательнее следить за своим здоровьем, если не хочешь простудиться! Если у вас есть заготовки летнего урожая, они могут в этом немного помочь.
Одна из самых популярных ягод для борьбы с простудой - малина обыкновенная. Сама по себе она содержит множество витаминов, антиоксидантов, стимулирующих иммунитет, и салициловую кислоту, которая может действовать как жаропонижающее - особенно, если малину заварить в горячем чае, а затем укрыться пледом. Для этого можно использовать как замороженные ягоды, так и варенье - салициловая кислота так просто не разрушается.
Однако стоит помнить, что хоть витамины лишними и не бывают, но само недомогание они не лечат, служа лишь дополнением к рекомендациям врача. Поэтому лучше не съедать банку за банкой по методу Карлсона, а подходить к вопросу с умом!
Около минуты
1 декабря 2022
2869 читали