2 подписчика
Я потеряла себя 😢🫣
В жизни каждого человека рано или поздно наступают кризисные моменты.
Психологический кризис — это общее название для состояния, в котором человек оказывается под воздействием внутренних или внешних факторов. Как правило, это момент, который требует качественных изменений и адаптации к новым обстоятельствам. Другими словами, кризисы делят нашу жизнь на «до» и «после». Это, например, свадьба, рождение ребенка, смерть близкого человека, переезд, смена работы и даже ипотека 😏
Так вот, я попала под раздачу вариантом «рождение ребенка». Жизнь моя кардинально изменилась. У меня была жуткая послеродовая депрессия, отсутствие желания заниматься собой, обесценивание жизни, упадок сил 😫
Из этого состояния я начала выходить примерно полгода назад. Ева стала самостоятельно ходить, кушать, частично одеваться, начала ходить в частный сад. У меня открылось второе дыхание: появилось время на себя, я занялась своим здоровьем, больше стала общаться с друзьями, пошла в спортзал🙂.
Я люблю учиться и посвятила этому больше 10 лет своей жизни, поэтому решила переквалифицироваться и получить еще одно высшее образование - психолог-консультант. Я уже являюсь специалистом в области обучения иностранным языкам, получила ученую степень кандидата филологических наук, а теперь пробую новое для себя научное течение… To be continued 🔜
1 минута
1 декабря 2022