Эта статья расскажет вам о признаках так называемой усталости надпочечников и поможет разобраться, как поддержать здоровье этого важного парного органа.

Приветствую всех постоянных читателей и гостей канала «Здоровый дух»! Сегодня расскажу о диете от усталости надпочечников. Это подход к снижению нагрузки на надпочечники, основанный на правильном подборе продуктов. Зачем человеку надпочечники У каждого из нас 2 надпочечника. Они имеют небольшие размеры, но отвечают за множество важнейших функции в организме. Надпочечники расположены над почками и являются частью эндокринной системы. Надпочечники – это железы, которые помогают организму регулировать уровень сахара, сжигать жир и белок, отвечают за выработку кортизола (гормона, который помогает регулировать...