126,6 тыс подписчиков
1. "Есть метод излечения коленей хождением назад", - написал зритель Дядя Лесник.
2. Это не лечение. Это сбив макросов, перезагрузка ума.
3. Чтобы перезагрузить ум, не обязательно вышагивать спиной вперёд, с опасностью упасть и получить повреждения. Перезагрузить ум можно лицом вперёд. Как это сделать?
4. Убрать привычную скорость и идти так, словно вы высадились на планете Марс. Или идёте по Земле первый раз в жизни. Дайте ногам свободу от привычного шага. Ум перезагрузится, а следом за ним постепенно перезагрузятся ноги.
5. Это не будет лечением, но это реальная ПРАКТИКА. Смотрите в ролике по этой ссылке, я показываю как перезагружается походка.
Около минуты
2 декабря 2022
5666 читали