232 подписчика
Страхи
Страхи нас берегут, страхи молодцы.
Наши родовые «охранялки», защита мозга от нового и возможно опасного опыта. Лайк, пожалуйста ❤️
⠀
Так что страхи не всегда плохо.
⠀
Страх высоты уберегает от падения.
Страх темноты от ночных зверей еще со времен пещерных людей.
Страх облажаться от позора. Упс. А вот этот страх может и помешать идти к целям 😀
⠀
Страхи разные бывают.
⠀
Если понимаете что страх мешает самое простое это мысленно «сходить» в него. Пусть он уже осуществится. Тело расслабиться. Все самое страшное уже прожили, оно уже случилось!
⠀
А что хорошего от того что случилось? Есть что-то приятное когда уже случилось?
⠀
Если нашли что-то хорошее подумайте как это можно получить другим путем, не через страх.
⠀
Если хотябы часть страха вы прожили мысленно, в жизни снизиться напряжение и вероятность воплощения страха в действительность.
⠀
Люблю! Благодарю! Принимаю!
⠀
Разбитую чашку склеить можно и нужно, она от этого еще ценнее.
⠀
За новым платьем в магазин. За новой самооценкой к психотерапевту. ❤️
Около минуты
30 ноября 2022